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AHIMSA - PREMIER PRINCIPE DU CODE ETHIQUE ET MORAL D'UN YOGI



AHIMSA 🙏

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🌿 Dans la tradition yogique, avant mĂȘme de commencer Ă  pratiquer les asanas (les postures), les sages recommandent de suivre les Yama et les Niyama. Il s’agit de l’ensemble des principes constituant le code Ă©thique et moral d’un yogi. Ils sont la base de vie du yogi. đŸ‘‹đŸœ Aujourd’hui, je vous propose de discuter du tout premier principe qui est Ahimsa, la non-violence. Le grand vƓu universel. ‱‱ 🌿 Swami Sivananda, sage de l’Inde, a Ă©crit Ă  ce propos qu’il s’agit non seulement de s’abstenir de causer de la souffrance aux crĂ©atures vivantes (fondement du vĂ©gĂ©tarisme), mais que son sens est Ă©galement bien plus vaste. Il a ainsi prĂ©cisĂ© : « On manque dĂ©jĂ  au vƓu d’ahimsa en manifestant du mĂ©pris envers un autre ĂȘtre humain, en entretenant une aversion irraisonnĂ©e ou des prĂ©jugĂ©s envers certains de nos semblables, en regardant des gens de travers, en dĂ©testant, en insultant, en calomniant, en parlant mal, en nourrissant des pensĂ©es agressives, en profĂ©rant des mensonges, bref en causant du tort Ă  quiconque, de quelque maniĂšre que ce soit. Chaque fois que l’on parle durement, il y a violence. Blesser les autres par des gestes, des expressions, le ton de la voix ou des propos dĂ©sobligeants est violence. Soupirer ou manquer dĂ©libĂ©rĂ©ment de politesse envers quelqu’un en public est violence gratuite. Approuver les actes malveillants d’autres personnes est une forme indirecte de violence. ‱‱ La pratique d’Ahimsa dĂ©veloppe l’amour, la paix. On dit que c’est le devoir suprĂȘme de l’ĂȘtre humain. ‱‱ 🌿 Les maĂźtres du yoga continuent en prĂ©cisant que la vĂ©ritĂ©, si elle est blessante, doit ĂȘtre tue afin de respecter Ahimsa. ‱‱ 🎐 Comment pouvez-vous cultiver un peu plus d’amour, d’Ahimsa dans votre vie ? ‱‱

đŸ”„ Est-ce qu’il va s’agir d’ĂȘtre plus attentif Ă  vos pensĂ©es ? D’ĂȘtre peut ĂȘtre moins critique envers les autres et envers vous-mĂȘme ? Peut ĂȘtre que vous aurez envie de vous reposer au lieu de vous imposer une sĂ©ance de sport trop intense ? Que vous aurez envie d’encourager une personne de votre entourage ? Ou encore quitter une conversation qui s’oriente vers la critique de quelqu’un ? ♄ Comment pouvons-nous Aimer plus ?

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Georgia Horackova

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